据报道，常常打乱生物钟熬夜的女人呈现月经不调的几率是作息规则者的2倍，其痛经、心情动摇的状况也较多。而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称，常常上夜班的女人患肿瘤的份额是白班女人的1.5倍；并且上夜班次数越多，危险越大。
女人长时间熬夜或许失眠会改变身体原有的生物钟，然后引发机体生命节律呈现紊乱。这种紊乱将导致一系列内排泄功用的失调，从而影响女人的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能呈现月经不规则，随之会使孕激素排泄不平衡。而一些女人高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的排泄反常有着密切关系。
因而，女人朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬，白日也要尽量把睡觉补回来，一起按需求来调理本身生物钟。假如身体习惯了“是非倒置”的日子，白日的睡觉质量也能够确保，内排泄康复正常，对身体的不良影响会相应削减。并且，女人朋友应坚持每3-6个月测次激素水平，以便发现问题，及早医治。