分娩和哺乳是人类正常的生理现象，对于初产妇是一个应激因素，由于社会角色的完全改变;对她们的认知和行为有很大的影响，容易超越正常界限造成病理性改变，其中以发生在产后的产母抑郁最常见，从而直接影响了母乳喂养。
1.产妇抑郁的诱因：
①生理因素：妇女从怀孕至分娩，体内激素水平变化很大，有学者认为产后抑郁的发生可能与雌激素，孕激素的变化相关，产妇本人的健康状况对孕期产生抑郁情绪也有很大影响。
②心理因素：患者对母亲角色缺乏认同，对自己的母亲角色产生冲突和适应不良，无法克服做母亲和工作的压力，有些孕妇由于传统的封建思想的影响，由于生女孩造成不应有的心理压力。
2.产妇抑郁对母乳喂养的影响：
泌乳过程是一个复杂而且有多种内分泌激素参与的生理过程，催乳素在泌乳的起动和维持乳汁分泌中起重要作用，频繁吸吮乳头及乳房的排空亦是重要因素。抑郁的产母因神经内分泌的显著变化，影响了乳汁的分泌，同时由于情绪低落，容易疲劳，饮食睡眠欠佳，自认为乳汁分泌不足，不积极进行早吸吮，按需哺乳，影响婴儿吸吮乳头的次数和乳房排空，致乳汁分泌始动时间延迟，乳汁分泌量不足。
3.对抑郁的产母进行心理护理：产后抑郁症是一种非精神病性的抑郁综合症，一般情况不需要药物治疗，为了保障产母安全渡过产褥期，进行有效的母乳喂养，必须对抑郁的产母进行心理护理。
①创造安静，舒适的环境：产妇经历阵痛，分娩，体力和精力消耗巨大，产后需要有充分的睡眠和休息;应加强护理工作的效率，治疗，护理时间要相对集中，减少不必要的打扰，落实陪伴制度，特别是亲朋好友的探视。过度的困乏直接影响产母的情绪，产后是产母精神状态最不稳定的时期，各种精神刺激都易激惹，尤其是敏感问题，比如婴儿的性别、产母体型的恢复，孩子将加重经济负担等，应尽可能的避免。
②帮助产妇认同母亲角色，做好母乳喂养的宣教：初为人母，对如何喂养好自己的孩子，如何正确理解他们的行为和气质，往往感到十分困难，这时应主动与产母交流，倾听她们的想法和感受，表现出同情心，主动关心她们，鼓励她们积极脊效地锻炼身体，保持愉快的心情，教会她们护理孩子的一般知识和技能，消除产母自认为无能的心态，运用母亲角色，关心，爱护，触摸婴儿，与她们进行情感交流，及时进行母乳喂养的指导，讲述母乳喂养的优点，发挥哺乳母亲间的相互交流和鼓励的效应。
③争取良好的家庭氛围：一个良好的家庭氛围，有利于家庭各成员角色的获得，有利于建立多种亲情关系，家庭成员除在生活上关心、体贴产母外，还要有同情心，倾听其倾诉，帮助解决实际问题，使其从心理上树立信心，消除苦闷心境，感到自己在社会中的地位，在家庭中及家人心目中的地位。产后四个月是否进行纯母乳喂养，是否坚持母乳喂养是关键，其中需要家人的帮助和监督，遇到问题，应一起讨论有效的应对措施。
爱情，这个美好的字眼无疑是每一个正常的男人和女人追求的精神境界，也是人类感情世界里的一种崇高的状态。处于恋爱中的女生，有很多奇特的心理活动，男人们通常会觉得捉摸不定，难以猜测。女人心海底针，大概就是现在男性的真实感受。其实女生的心理很简单，现在，我们就来进行恋爱中的女生的心理大揭秘，看看这些女孩子到底在想些什么，帮助男性同胞们追到你们心目中的人生伴侣。
爱是女性与男性交往的特殊阶段，这种交往以女性的人生有着特别的阶段性的意义，故而，女性在恋爱期间，其心理变得捉摸不定，难以猜测。恋爱过程中，女性到底有哪些奇特的心理呢?
1、口是心非。
女性在恋爱过程中表达自己欲望的方法一般比较含蓄委婉，有时还会是反向。她说“不”的时候，内心往往是“好而愿意”。如约女友去看电影时，男友要去买票，女友说不用，男友就不去了，等着女友去买，那么这场电影肯定看不成。女性的这种奇异心理，实际上是一种自我保护的计策，当然，有时也是女性真正内心的表示。
2、不受控制的嫉妒。
女性对周围的人或事甚为敏感，尤其在恋爱中，她会不断地将自己和他人作一比较，脑海里总担心自己的价值得不到对方的承认，因此便产生嫉妒，有时会使自己无法得以解脱。
3、喜欢体验被紧张的感觉。
恋爱中的女性具有一种施虐的潜意识，如在与恋人约会时，会故意姗姗来迟，或有意不赴约，让久等的恋人焦急烦躁疑惑担心甚至痛苦，备受煎熬，以得到男友为她付出苦楚的快乐。恋爱中，这种轻微的偶尔的“施虐”也是不可缺少的“作料”，但经常过分的施虐却是一种变态的心理，是万万不可取的。
4、令人费解的“消费”。
女性在恋爱时，为满足其虚荣心理，会一改往日的节俭生活习惯，其心理是为了显示自己的男友如此地爱自己。此外，在失恋时也会大肆“消费”，如买一些不需要购买的东西，高档时装或高档食品等，其目的是以此来发泄自己内心的痛苦与烦恼，把加大消费作为发泄内心积郁的方法，从而获得心理上的补偿。
历经分娩艰辛而身心疲惫，同时内分泌也发生了急剧的变化，新妈咪的心理十分脆弱，变得特别敏感，具有易受暗示和依赖性强的特点，情绪变得很不稳定，尤其是在产后5-7天最为明显。她们在母乳喂养过程中，常常发生这样或那样的心理问题，影响母乳喂养，甚至导致失败。
哺乳早期常见心理问题
1.缺乏母乳喂养的自信心
有些妈咪总是觉得自己的乳房小、乳头平、乳头凹陷，认为分泌奶水有困难，不能给宝贝喂母乳;有些妈咪觉得在生产时，自己的体力消耗过大，不能再担负喂母乳的重任，要不然身体健康就会透支,总担心自己没有喂饱宝贝，常常急于添加代乳品。
2.产后一直处于焦虑或担忧的情绪中
多见于宝贝出生后就生病，或因难产而母婴分室的妈咪。她们总是担心宝贝会有危险，于是吃不好睡不安，加之乳房又缺乏宝贝不断吸吮的刺激，因此使奶水的分泌反射不能很快建立，造成母乳喂养的不顺利。
3.出现抑郁或低落的情绪
妈咪的身体经历了生产而疲惫不堪，同时内分泌也发生了很大的变化，因此，很多妈咪在产后出现易哭泣、忧郁、烦闷等情绪变化，大多发生在产后3天，持续7天左右。这是由于分娩刺激而引起的较强烈的精神反应，通常症状会很快减轻或消失。然而少数人却会持续较长时间，有的甚至发展为抑郁症。
4.妈咪为母乳喂养中断而焦虑
宝贝生病要住院，因而使母婴不得不分开，这也常常是中止母乳喂养而改换人工喂养的原因;妈咪上班后精神紧张，体力不支，失去继续母乳喂养的信心，因而导致奶水分泌大大减少。
5.不正确地终止母乳喂养
有些妈咪认为，在产后4-6个月时，为宝贝添加了离乳食品就可以不喂母乳了，或是上班后没有得到继续维持奶水分泌的知识指导，从而在上班前断奶，使母乳喂养中止。
居家自助4大对策
1.妈咪要在产前的健康教育中，认真学习产后心理保健知识，了解哺乳期可能发生的种种心理问题，以及在发生问题后如何去进行心理咨询等。
2.丈夫应认识到妻子在产后的心理特点，从身心上比以往更加关怀和爱护妻子，如说话态度和蔼，生活中细致照料，使妻子保持心情愉快，因而对给宝贝喂母乳充满自信。
3.哺乳妈咪之间要多多进行经验交流，邻里间喂奶的妈咪要组织起来，相互慰勉，使自己能长期坚持给宝贝喂母乳。
4.对给宝贝喂母乳产生心理问题的妈咪，要及时向心理医生进行咨询，以得到心理疏导。心理障碍明显的妈咪，不要贻误最佳心理治疗时机。