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专业代怀孕双胞胎_盼宝宝助孕网_分娩 - 27周剖出来的早产宝宝，妈妈和宝宝都很棒一直想抽空记录下从怀孕到现在宝宝出生后的时光，因为自己24小时带孩子，总是写的断断续续。今天就带大家来分享一下我的分娩日记~
人工授精助孕_中国有
冬瓜
1、宜吃理由：
具有一定的利尿作用，从而可以促进巨细胞病毒的代谢，患儿妈妈应该多食。
2、食用建议：
250g与排骨同炖食用。
2南瓜1、宜吃理由：
具有很好的滋养型作用，能够起到很好的营养神经的作用，促进本病对神经组织造成的损伤。
2、食用建议：
患儿妈妈每日250g。
3紫云英1、宜吃理由：
具有消炎的作用，对病毒具有显著的抑制性作用，患儿妈妈应多吃，可通过母乳改善患儿的免疫功能。
2、食用建议：
150g爆炒食用。
4忌吃食物1、花椒：
忌吃理由：属于燥性的食物，妈妈的饮食应该避免添加此类调味品，可增加乳汁的燥性，可诱发孩子大便的便秘，从而抑制病毒的排泄。
忌吃建议：宜多吃蔬菜以及水果。
2、山奈：
忌吃理由：属于大料中的一种，也是比较燥的，与上述食物一样，不利于孩子胃肠道功能的恢复。
忌吃建议：宜吃无刺激性的调味品。
3、草果：
忌吃理由：大料中具有发物特性的一种中草药，炖汤里面常添加，在哺乳期的孕妇食谱中应该避免此类大料的添加。
忌吃建议：妈妈宜吃纤维素高的竹荪。
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叶酸是一种对人体有益的营养物质，能够维持身体健康运行。而女性在怀孕之后需要加强营养，因为此阶段体内营养，不但要保证自己身体所需，同时也要供给胎儿发育。那么，怀孕要吃叶酸吗？
女性怀孕后对于各种营养需求会增多，毕竟要将体内一部分营养供给胎儿发育，所以要适量的加强营养，而叶酸属于孕期所必须的营养物质，体内叶酸均衡才能够保障孕期健康。
并且此营养物质对于胎儿发育十分重要，其能够较为有效的预防胎儿畸形，所以建议女性在怀孕前，以及怀孕之后孕早期阶段，都需补充叶酸为宜。
但是，叶酸服用每天应有一定的剂量，不宜过多，同时也不能太少，太少则起不到补充叶酸的效果，若补充太多身体也无法充分吸收，反而会增加孕期肾脏负担。
因此，孕期补充叶酸，建议做孕期检查时，一定要咨询专业医师，通过指导建议按所需量服用，这才是较为稳妥的孕期补充叶酸方式。同时在孕期还要注重其他营养食物摄入，要合理安排饮食，保障孕期饮食营养均衡和结构合理。