在孕期的时候,孕妇是睡眠质量也会变差,因为胎儿慢慢长大,孕妇翻身也比较困难,容易有失眠的情况出现。有的孕妇发现在睡觉的时候,把脚垫高似乎好睡一点,但是不知道这样做好不好。那么,孕妇睡觉脚垫高好吗?
|孕妇在睡觉的时候把脚垫高是好的。孕妇睡觉把脚垫高可以说也是一个个人的习惯,这对孕妇以及胎儿是没有影响的。假如孕妇的脚有浮肿的情况,这时候睡觉把脚垫高,还可以帮助下肢的血液回流,可以帮助消肿。因此,孕妇是可以在睡觉的时候把脚垫高的。|
在孕期的时候,孕妇是睡眠质量也会变差,因为胎儿慢慢长大,孕妇翻身也比较困难,容易有失眠的情况出现。有的孕妇发现在睡觉的时候,把脚垫高似乎好睡一点,但是不知道这样做好不好。那么,孕妇睡觉脚垫高好吗?
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